• 新型コロナウィルスの影響で社内イベントが開催できない為、オンラインで実施したい
• オンラインセミナー/レッスンを福利厚生の一環に複数オフィスをZOOMで繋いで開催したい
• 在宅勤務（テレワーク）の運動不足を解消に、オンラインフィットネスを検討している
• 健康保険組合の取り組みとして、健康経営向けに各事業所で運動セミナーを計画中

　人気テーマを含め、お問い合わせ先毎にオーダーメイドで企画制作承ります。

1. 腰痛/肩こり改善体操教室
2. 背骨の痛み予防改善（首、背中、腰の痛み）
3. デスクワーカーの為のストレッチ教室
4. 休憩や自宅でできるお手軽トレーニング
5. 心疾患・脳血管疾患のリスクを減らす運動教室
6. オフィスヨガ
7. ヨガ（出張ヨガ教室）
8. 体操教室
9. ピラティス
10. 体幹トレーニング
11. 寝たきり予防の筋トレ（ロコモティブシンドローム）
12. 高齢者の為の運動教室
13. スポーツ教室（ウォーキング・ランニング...etc）

　経験豊富な講師陣をご用意しております！ 

• 管理栄養士
• 指導キャリア１０年以上！指導件数1万件を超えるパーソナルトレーナー
• 健康運動指導士
  
• 健康分野の研究員
• 体育・医学分野の大学講師
• フィットネスインストラクター(エアロビクス・ヨガ・ピラティス・ストレッチなど)
  
• 健康分野/スポーツ分野の著名人

日常的なエレベーターや車の使用、便利な社会とデスクワークを中心とした仕事などが原因となり、現代人は歩く事が減り、足腰の筋肉や関節、骨が弱っています。

【ロコモ度テスト】

1. 立ち上がりテスト（下肢筋力テスト）
2. ステップテスト（歩幅テスト）
3. ロコモ２５（チェックシート）

を含む、予防改善の運動指導・運動教室を承っております。

　従業員の健康・安全の為の健康教育の設定、健康推進、健康経営の導入はSDGsの目標項目

• 3.すべての人に健康と福祉を
• 4.質の高い教育をみんなに
• 5.ジェンダー平等を実現しよう
• 8.働きがいも経済成長も

上記開発目標の達成に貢献します。

　外資系企業支社の増加や、従業員の健康管理、福利厚生の充実が叫ばれる近年において、社内にトレーニングジムを構える企業が増加傾向にあります。

　社内に健康設備を構え、従業員の健康に見向きあっているかどうかは、社会が企業に持つイメージはもちろん、従業員の健康問題での企業が損失したと感じる経営者は６割を超え、従業員数１００人程の会社での年間損失は１億円以上とも言われる昨今の現状に対して現実的で誠実な取り組みと言えます。従業員様の健康増進に向けた取り組みをお手伝いします。

　社内ジム内での、インストラクター、トレーナーを派遣しての出張レッスン承ります。

例）オフィスヨガ・出張ヨガ教室・ストレッチ・ピラティス・筋トレ・加圧トレーニング・栄養指導...etc

　社内ジム内にプロの運動指導者の常勤、非常勤契約承ります。わざわざ投資した社内ジムも、活用されなければ宝のもち腐れです。

　従業員の皆様が安心してジムをご利用いただける様に、プロのトレーナーの指導アドバイスを受けられるシステムの提供はいかがでしょうか？社内ジムの運営受託承ります。

　ジムだけでなく、トレーナールームの設置導入や出張サービスも承っております。トレーナー、セラピストが、ストレッチ、ボディケアをご提供します。

　仕事の疲労の蓄積による身体の硬直や腰痛の予防改善などに、身体のメンテナンスはいかがでしょうか？

【３～５坪】

ランニングマシン×１～２、エアロバイク×１～２、２～３人程のストレッチエリア

【１０坪】

上記に加えトレーニングマシン×２～３

【２０坪】

上記の＋αに加え＋ダンベルトレーニングエリア、ベンチプレス・スミスマシン×１～２

上記以上の面積になりますと地域スポーツセンターやフィットネスジムと同等のラインナップを揃える事が可能です。