企業フィットネス・出張運動教室(企業・自治体・行政向け)

サービス概要

企業法人・自治体向け運動指導サービス(講師出張・オンライン・動画配信に対応)

 

社員の皆様にこんな“運動不足”の症状が出ていませんか?

  • 在宅勤務の肩こり・眼精疲労
  • デスクワークの腰痛、足腰のこわばり
  • 肥満、歩行不足による体力低下 

 運動不足の解消と、従業員同士のコミュニケーションの機会に「フィットネスレッスン」を活用したコミュニティ作り

特徴

ウェルネスドアのフィットネスサービスが選ばれる3つの理由

 

 

①集合研修&オンライン&動画配信

3つのケースに対応

 

 

 

 

②多様な専門家講師が対応

産業医/管理栄養士/看護師/保健師

健康運動指導士/パーソナルトレーナー
フィットネスインストラクター

理学療法士 等 

 

 

 

③ヒアリングから講師キャスティング

企画制作まで全てオーダーメイドで

対応

 

 


オンライン

在宅勤務者対応・集合研修を回避で準備時間や開催費用のコストを削減

  • Microsoft Teams
  • ZOOM
  • その他:貴社導入のWEB会議システムから配信対応可能

 

導入実績

業界を問わず多くの企業様にご利用頂いております

  • NTTファイナンス株式会社
  • 株式会社クボタ
  • 札幌ヤクルト販売株式会社
  • 株式会社QVCジャパン
  • ニッタ株式会社
  • 丸紅プロテックス株式会社
  • 滋賀県市町村職員共済組合
  • 東京ガスiネット株式会社
  • DOWAホールディングス株式会社
  • 富士フイルムロジスティックス株式会社
  • ニッタ・デュポン株式会社
  • 東京不動産管理株式会社
  • 京王観光株式会社
  • 株式会社アグレックス
  • 苫東石油備蓄株式会社
  • 島根銀行従業員組合
  • アステラス製薬株式会社労働組合
  • パナソニックコーポレートユニオン
  • 株式会社ライフフィット
  • 東レ基礎研究所(労働組合)
  • キヤノンファインテックニスカ労働組合
  • AGC株式会社健康保険組合
  • 警察共済組合

 従業員(社員)様の福利厚生の一環として、運動教室を健康増進・健康推進にご活用ください。健康の心身と運動習慣の習得をサポートし、健康から労働生産性の向上と企業経営を支えます。

導入シチュエーション

  • 社員総会のプログラム
  • 社員研修(管理職・新入社員など)
  • 女性の健康推進
  • 就業後の健康増進
  • 社内の高齢化対策 
  • リクルート対策(健康支援・健康増進の福利厚生)
  • 健康保険組合-労働組合の健康づくり事業
  • 地方自治体の健康推進


 

全国に在籍するインストラクターによる豊富なプログラム

経験豊富な講師による多種多様なレッスンをご提供

 

  • 腰痛/肩こり改善体操教室
  • 背骨の痛み予防改善(首、背中、腰の痛み)
  • デスクワーカーの為のストレッチ教室
  • 休憩や自宅でできるお手軽トレーニング
  • 心疾患・脳血管疾患のリスクを減らす運動教室
  • オフィスヨガ
  • ヨガ(出張ヨガ教室)
  • 体操教室
  • ピラティス
  • 体幹トレーニング
  • 寝たきり予防の筋トレ(ロコモティブシンドローム)
  • 高齢者の為の運動教室
  • スポーツ教室(ウォーキング・ランニング...etc)

人気テーマを含め、「オーダーメイド」で企画制作承ります


 経験豊富な講師陣

  • ボディメイクトレーナー
  • ミスコントレーニング講師
  • 指導キャリア10年以上!指導件数1万件を超えるパーソナルトレーナー
  • 健康運動指導士
  • 健康分野の研究員
  • 理学療法士
  • 体育・医学分野の大学講師
  • フィットネスインストラクター(エアロビクス・ヨガ・ピラティス・ストレッチなど)
  • 健康分野/スポーツ分野の著名人

 

料金形態

 

運動教室

時間:30~60分

50,000円~

運動セミナー

時間:60~120分

100,000円~

Top Priority

時間:ご希望にあわせて

150,000円~


 

 ※Top Priorityは企画制作/講師キャスティングを最優先対応・最高品質でご用意します。大規模イベントならびに企画+講師共に高いクオリティの運動教室をお求めの方はコチラをお選びください。

※ご予算開催頻度に合わせてシリーズ複数回開催・年間契約もお申込みいただけます。

※開催時間に関してはカスタマイズで対応いたしますのでお申し付けください。

※開催規模によってサポートスタッフが必要な場合は別途ご用意いたします。

 

お問い合わせ

よくあるご相談例などこちらのページよりご確認頂けます

NEWS&進行中のプロジェクト

  • 在宅勤務対応の健康推進オンライン企業フィットネス動画配信中
  • 企業研修「腰痛予防健康体操」導入
  • 「女性特有の健康」をテーマにした企業研修にて、フィットネスインストラクターによる運動教室導入

最近のお問い合わせ内容

  • 新型コロナウィルスの影響で社内イベントが開催できない為、オンラインで実施したい
  • オンラインセミナー/レッスンを福利厚生の一環に複数オフィスをZOOMで繋いで開催したい
  • 在宅勤務(テレワーク)の運動不足を解消に、オンラインフィットネスを検討している
  • 健康保険組合の取り組みとして、健康経営向けに各事業所で運動セミナーを計画中

注目記事

健康推進に役立つ情報を発信しております

在宅勤務のメンタルヘルス

デスクワークの健康問題
1日の平均歩行数と健康
テレワークと健康課題

 

運動不足の解消と運動習慣の獲得

 

 主力労働力世代(20~50代)の運動習慣獲得状況は、2回(1回30分以上)/週の運動実施率は男女共に3割以下です。運動が出来ない上位理由としては順番に

  1. 時間がない
  2. 疲れている
  3. なんとなく

となっており。今後も、その世代の生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常症、肥満)や心疾患、脳血管疾患の罹患率や死亡率の上昇は益々進行すると予測されています。

 

 また、今後労働人口の確保策の1つとして、定年の延長や再雇用を推進していく過程でも、上記健康課題や、運動不足による筋肉の減少による体力低下並びに、腰痛・肩こり・膝痛などによる業務遂行能力の低下、労働生産性の低下は総務・労務的、経営課題と言えます。

 

健康運動指導士監修-オフィス健康体操&エクササイズ

(クリックして拡大)

首のストレッチ
肩甲骨まわし
胸のストレッチ・脇腹、腰のストレッチ

背中のストレッチ・足首のストレッチ
脚のストレッチ
簡単トレーニング

 

従業員の高齢化・地域住民のロコモティブシンドローム対策に!

 

ロコモティブシンドロームとは?

 

ロコモティブシンドローム(運動器症候群):通称ロコモ

 

 筋肉・関節・骨など(運動器)の衰えによって、「歩く」「立つ」「階段昇降」といった運動への機能が低下した状態。

 

ロコモが原因となり、健康寿命(※健康に日常生活を送れる期間)が平均寿命に対し、男性で約9年、女性で約12年短くなっている。

要介護、要支援の主要な原因は、転倒・骨折・関節症などの運動器が元になっている。

 

現代人は歩く事が減り足腰がどんどん弱っている

 

日常的なエレベーターや車の使用、便利な社会とデスクワークを中心とした仕事などが原因となり、現代人は歩く事が減り、足腰の筋肉や関節、骨が弱っています。

【ロコモ度テスト】

  1. 立ち上がりテスト(下肢筋力テスト)
  2. ステップテスト(歩幅テスト)
  3. ロコモ25(チェックシート)

を含む、予防改善の運動指導・運動教室を承っております。

従業員の高齢化による健康問題

お問い合わせ

よくあるご相談例などこちらのページよりご確認頂けます


社内フィットネスルームのプロデュース

【社内ジムの設置導入時の代行サービス及び、運用活用サポートいたします!】 

 

 社内ジム/フィットネスルーム/トリートメントルーム(トレーナールーム)設置導入、また現在お持ちの設備においての運動健康指導サービスのご提供、開発をサポートします。

 現在社内ジムを所有している企業様にトレーナーを派遣し従業員の皆様にトレーニング指導をサービスを提供します。デザイン・レイアウト、マシンメーカー/機器の選定発注を含めて代行/お手伝いさせて頂きます。

 

社内トレーニングジム

社内ジムを持つ会社が増加

 外資系企業支社の増加や、従業員の健康管理、福利厚生の充実が叫ばれる近年において、社内にトレーニングジムを構える企業が増加傾向にあります。

 

 社内に健康設備を構え、従業員の健康に見向きあっているかどうかは、社会が企業に持つイメージはもちろん、従業員の健康問題での企業が損失したと感じる経営者は6割を超え、従業員数100人程の会社での年間損失は1億円以上とも言われる昨今の現状に対して現実的で誠実な取り組みと言えます。従業員様の健康増進に向けた取り組みをお手伝いします。



出張オフィスヨガ

出張レッスン

 社内ジム内での、インストラクター、トレーナーを派遣しての出張レッスン承ります。

 

例)オフィスヨガ・出張ヨガ教室・ストレッチ・ピラティス・筋トレ・加圧トレーニング・栄養指導...etc



トレーニング指導

企業内ジムの運営受託

 社内ジム内にプロの運動指導者の常勤、非常勤契約承ります。わざわざ投資した社内ジムも、活用されなければ宝のもち腐れです。

 

 従業員の皆様が安心してジムをご利用いただける様に、プロのトレーナーの指導アドバイスを受けられるシステムの提供はいかがでしょうか?社内ジムの運営受託承ります。



ボディケア:ストレッチ・マッサージ

ケア/トリートメントルーム

 ジムだけでなく、トレーナールームの設置導入や出張サービスも承っております。トレーナー、セラピストが、ストレッチ、ボディケアをご提供します。

 

 仕事の疲労の蓄積による身体の硬直や腰痛の予防改善などに、身体のメンテナンスはいかがでしょうか?

 

 



導入に際して

 

 メーカーに直接依頼をかける方法が一般的です。私共でその仲介/代行をお引き受けするにあたり、≪運動指導の専門家目線と、現場指導に関わる従事者だからこそご提供出来るサービスを付加≫させて頂いております。社内ジムの有用性・安全性の確立の為に、導入後に

  1. ジムの活用・トレーニングマニュアルの作成
  2. ガイダンス、オペレーションの実施
  3. 運動指導者によるトレーニングレクチャー

 上記サービスをセットにしております。運動指導の専門家だからこそご提供できるサービスです。ハード(マシン/機材)を整えるだけでなく、その後従業員の皆様に継続的に安心してご利用を頂ける創意工夫とソフトが揃って本当に役に立ち、実用的なジムになります。

 

 わざわざ導入した社内ジムが負の遺産にならぬ様、従業員の皆様に安全かつ効果的に、そして習慣的にご利用いただけるジム作りをお手伝いします!

 


*マシン機材の購入orリース/レンタル

 

お客様のご要望に応じて、機器の購入、またリース・レンタルに関わる交渉選定代行します。また、機器の購入にあたりましては貴社が所有権を得ます。社屋の移転や社内ジムの廃止などのご事情による、マシン買い取り業者仲介/代行までお引き受けします。


*面積当たりのマシン導入台数と価格例

 

 フィットネスクラブでも使用され、ホームフィットネスから商業用まで取り扱われる国内流通マシンメーカーブランド(テクノジム/LifeFitness/ジョンソンヘルステックジャパン)を利用した場合の導入例です。

ランニングマシンとランナー

【3~5坪】

ランニングマシン×1~2、エアロバイク×1~2、2~3人程のストレッチエリア

 

【10坪】

上記に加えトレーニングマシン×2~3

 

【20坪】

上記の+αに加え+ダンベルトレーニングエリア、ベンチプレス・スミスマシン×1~2

 

上記以上の面積になりますと地域スポーツセンターやフィットネスジムと同等のラインナップを揃える事が可能です。



【購入導入時のマシン価格例】

 

トレーニング・フィットネスマシンも、ホームフィットネスから準商業用・商業用まで幅広くマシンの中でも高価格に分類される

 

トレッドミル(ランニングマシン)1台当たり

約500,000~2,000,000円

 

エアロバイク1台当たり

約500,000~1,400,000円

 

筋力トレーニングマシン1台当たり

約200,000~1,500,000円

 

と価格にこれだけの幅が御座います。耐荷重量、耐久年数は当然商業用製品が保証できますが、お客様の社内ジムのコンセプト使用用途や頻度、ご予算に応じて最良だと判断される製品の選定を行います。プロの運動指導者の目線で、実用的で企業・従業員双方にとって真に役に立つモノだけを選択します。


健康経営優良企業認定(経済産業省)/安全衛生優良企業認定(厚生労働省)に

必要なカリキュラム・サービスの導入にご利用頂けます。

SDGsへの取り組み

持続可能な開発目標(SDGs)
3.すべての人に健康と福祉を/4.質の高い教育をみんなに/5.ジェンダー平等を実現しよう/8.働きがいも経済成長も

 従業員の健康・安全の為の健康教育の設定、健康推進、健康経営の導入はSDGsの目標項目

  • 3.すべての人に健康と福祉を
  • 4.質の高い教育をみんなに
  • 5.ジェンダー平等を実現しよう
  • 8.働きがいも経済成長も

上記開発目標の達成に貢献します。