プレゼンティーイズム（生産性低下）
統合測定ツール

この診断は、ご自身の仕事のパフォーマンスと心身のコンディションを客観的に振り返り、より快適に働くためのヒントを得ることを目的としています。

【重要】この診断は他人との比較や人事評価が目的ではありません。ご自身の率直な感覚で回答いただくことが、最適な振り返りにつながります。「100%」とは、他人と比べた完璧な状態ではなく、ご自身が最も調子よく働けていた時の状態を指します。個人の結果が許可なく他者へ共有されることはありません。

診断でわかる4つのタイプ

ステップ1のパフォーマンス自己評価と、ステップ2の労働機能セルフチェックを組み合わせて現在の状態を4タイプに分類します。

ステップ1：パフォーマンスの全体評価

Q. 病気やケガがないときに発揮できる仕事の出来を100%として、過去4週間のご自身の仕事を評価すると、何%くらいでしたか？

0〜100の整数で入力してください。

本診断の考え方について

本ツールは、公開されている学術研究の知見を参考に、ウェルネスドア合同会社が独自に設計・構成したセルフチェックです。特定の学術尺度の公式実施を代替するものではありません。

1. SPQ（東大1項目版）：個人の労働生産性を簡潔に測定する学術的指標（研究・商用利用ともにライセンスフリー）
2. 労働機能セルフチェック（独自7項目）：心身のコンディションが仕事の機能に与える影響を多角的に振り返るために、ウェルネスドアが独自に構成したチェックリスト

※本診断は自己理解を助けるためのツールであり、医学的診断に代わるものではありません。

パフォーマンスの背景を探る

過去4週間のご自身の状態について、最も当てはまるものを各設問で1つずつ選んでください。

ステップ2：コンディションの詳細チェック

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タイプA

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アブセンティーズム・リスク測定ツール

この測定は、ご自身の休み方のパターンから、背後にある負担や支援ニーズに気づくことを目的とした簡易セルフチェックです。

【ご利用にあたって】このツールは、入力内容を外部に送信せず、ブラウザ上で結果を表示する設計です。個人を特定する情報の入力欄はありません。

本ツールは医学的診断や人事評価を目的とするものではありません。結果はあくまで、セルフケアや職場での対話のきっかけとしてご利用ください。

回答方法

過去1年間を振り返って、最も近いものを各設問で1つずつ選んでください。

このツールで見ているポイント

• 厚生労働省 こころの耳「アブセンティーズム」
• 厚生労働省 こころの耳「相談窓口案内」
• 厚生労働省「労働者の心の健康の保持増進のための指針」
• 厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」
• 厚生労働省「生活習慣病予防」

健康維持タイプ

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ワークエンゲージメント測定ツール

この測定は、世界標準の学術尺度として広く知られるユトレヒト・ワーク・エンゲージメント尺度（UWES）の考え方を参考に、仕事に対するポジティブで充実した心理状態（活力・熱意・没頭）を簡易的に振り返るためのセルフチェックです。

【ご利用にあたって】このツールは、回答内容を外部に送信せず、ブラウザ上で結果を表示する設計です。個人を特定する情報の入力欄はありません。率直なご回答が、ご自身の振り返りや、より良い職場環境づくりのヒントにつながります。

※学術研究用の厳密な測定や人事評価を目的としたものではなく、気づきと対話のきっかけとして活用する簡易チェックです。

回答方法

過去4週間のご自身の状態について、最も当てはまるものを各設問で1つずつ選んでください。

判定の考え方（簡易目安）

各設問は0〜6点で回答し、3問の平均スコアで結果を表示します。

エンゲージメントが高めの傾向です

あなたの平均スコア: 0.00 点 / 6点

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