人生100年時代を、もっと自分らしく輝くために。 今こそ始めたい「フレイル予防・対策」

「最近、疲れやすくなった」「ささいなことでつまずくようになった」 そんな小さな変化を感じていませんか？ それは「年のせい」と見過ごしがちな、心と身体の活力が少し弱まった**「フレイル」**のサインかもしれません。

フレイルは、健康な状態と介護が必要な状態のちょうど中間にあたります。しかし、ご安心ください。フレイルは早期に気づき、正しく対策すれば、元の健康な状態に戻れる可能性があります。

なぜ今、フレイルの予防と対策が大切なのでしょうか？

フレイル対策 3つの重要ポイント

• ポイント1：健康寿命を延ばし、いきいきとした毎日を楽しむため 旅行や趣味、友人との交流など、自分らしい活動的な毎日を一日でも長く続けることができます。

• ポイント2：将来の要介護リスクを減らし、自立した生活を守るため 適切な対策は、転倒や病気による入院を防ぎ、住み慣れたご自宅での自立した暮らしを守る力になります。

• ポイント3：「まだまだやれる！」という自信と活力を取り戻すため フレイルは「年のせい」と諦める必要はありません。身体を動かし、栄養を摂ることで心身の機能は改善し、前向きな気持ちと活力が湧いてきます。

フレイル対策に「早すぎる」「遅すぎる」はありません。 当セミナーで正しい知識を学び、あなたや、あなたの大切なご家族のために、今日からできる一歩を一緒に踏み出しましょう。

特徴

ウェルネスドアの健康セミナー選ばれる3つの理由

オンライン

在宅勤務者対応・集合研修を回避で準備時間や開催費用のコストを削減

• Microsoft Teams
• ZOOM
• その他：貴社導入のWEB会議システムから配信対応可能

 WEBサポート

導入実績

業界を問わず多くの企業様にご利用頂いております

サービス概要

ウェルネスドアの「フレイル予防・対策セミナー」のご案内

　人生100年時代、個人の健康課題である「フレイル」は、今や企業や地域社会全体で取り組むべき重要なテーマです。従業員の介護離職、地域住民の医療・介護費の増大…その根底にあるフレイルの問題に、専門的かつ実践的なアプローチで向き合いませんか？

　本セミナーは、フレイル研究の最新知見に基づき、**「運動」「栄養」「社会参加」**の３つの柱から総合的にアプローチ。専門家が、誰にでも分かりやすく、今日から実践できる具体的な方法を伝授し、参加者が主体的に健康づくりに取り組むきっかけをご提供します。

【企業のご担当者様へ】

 従業員と企業、両方の未来を守る「健康経営」という投資

従業員が自身の、そして家族の健康について正しい知識を持つことは、企業の持続的な成長に不可欠です。

• 従業員の介護離職を防ぎ、生産性を守る 親の介護などを理由とした従業員の突然の離職は、企業にとって大きな損失です。本セミナーは従業員とその家族の健康リテラシーを高め、介護リスクを低減。安心して働き続けられる環境づくりをサポートします。

• 企業価値と従業員満足度を向上させる 「健康経営」や「企業の社会的責任（CSR）」の実践は、企業イメージを向上させ、人材確保においても有利に働きます。福利厚生の一環として本セミナーを導入いただくことで、従業員の満足度とエンゲージメント向上に繋がります。

【行政・自治体のご担当者様へ】

 住民の健康寿命を延ばし、持続可能な地域社会を実現

住民一人ひとりの健康は、地域全体の活力そのものです。介護予防事業や地域包括ケアシステム推進の具体的な一手としてご活用ください。

• 将来の医療費・介護給付費の抑制に貢献 住民の皆様が主体的に介護予防に取り組むことは、将来的な医療・介護費用の抑制に直結します。エビデンスに基づいた効果的な健康施策として、財政負担の軽減と住民のQOL（生活の質）向上の両立を目指します。

• 元気でつながりのある地域づくりを促進 地域の高齢者サロンや町内会、各種イベントでセミナーを実施することで、住民の健康意識を高めると同時に、社会参加のきっかけを創出します。孤立を防ぎ、人と人とのつながりを育む元気なコミュニティづくりを力強く後押しします。

ご要望に応じたプログラムのご提案が可能です

対象者（従業員向け、住民向け、など）、ご予算、お時間、開催形式（対面講演・オンラインセミナー・ハイブリッド）に応じて、最適なプログラムをカスタマイズいたします。

「知る」から「始める」へ。 確かな知識と温かいサポートで、皆様の健康づくりを伴走します。まずはお気軽にお問い合わせください。

＋α

「オーラルフレイル」については、歯科医師・歯科衛生士が担当する「歯と口の健康セミナー」
「アイフレイル」については、眼科専門医が担当する「目の健康セミナー」をご用意しております。

・通年

 医師・産業医 / 看護・保健師 / 健康運動指導士 /フィットネスインストラクター / 管理栄養士 / 理学療法士  等

【お見積り対応】

お問い合わせフォームよりご連絡ください。当社担当からヒアリング後（※）

講師キャスティング、企画プランとお見積りを無料でご案内

※：研修時間・開催方法（講師派遣/オンライン/動画配信）その他オプションサービスの有無を確認

参考：45分 ￥82,500～

• 実施オンラインセミナーを録画、後日配信配信（復習・未受講者向けにご活用頂けます）
• セミナーの内容を要約し、データパンフレットとしてご提供

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